Jouw hout element in balans houden

In de chinese tradionele leer spreken we van de 5 elementen.  Elk element staat voor een bepaalde energie en hoort bij een bepaalde levensfase en seizoen, bepaalde organen, smaak, een zintuig, … In deze blog willen we het hebben over het element hout. De opgaande energie van het element hout staat voor de energie van de lente en de eerste levensfase: die van het speelse kind.  Een hout type mens heeft een brede belangstelling en weet anderen tot samenwerking te brengen.  Hij maakt graag plannen waar hij enthousiast aan begint maar slaagt er niet altijd in om zijn doelen te bereiken.   Hout types zijn heel krachtige en creatieve personen, die spontaan overkomen.  Ze hebben een afkeer van iemand die hen druk oplegt of inperkt, ze houden van een goede planning en coördinatie, zijn tolerant en bezitten een groot doorzettingsvermogen.

De organen die bij hout horen zijn galblaas en lever.  Suikers, vetten, zuivel, alcohol en koffie belasten de lever.  Wil je je lever niet teveel belasten?  Eet er dan weinig van.  Het wordt aangeraden 2 keer per jaar een lever- zuivering te doen in de vorm van een detox.  Ideaal is om dit éénmaal in de lente en éénmaal in de herfst te doen.  Check hier een makkelijk en lekker recept van phytocure.  Ook s morgens een mengsel drinken van 2 eetlepels zuivere olijfolie en het sap van een ½ citroen is zeer zuiverend en goed voor je hout element.  Hout hoort bij een zure smaak.  Goede dingen om te eten om je hout element in evenwicht te houden zijn citroen, bessen, augurken en zuurkool.  Heb je te weinig hout – energie?  Eet dan vooral selder, asperges en mais.

Hout komt ook overeen met de emotie van woede.  Ook als de lever belast is , heeft dit invloed op je gevoelens van woede en frustratie en omgekeerd: woede is een emotie die belastend is voor de lever.  De hout energie is het sterkst tussen 23u en 3u s nachts.  Wordt je vaak wakker tijdens deze periode van de nacht, dan is een detox kuur aangewezen.

De reflexzones in het gelaat die overeenstemmen met hout zijn de zone tussen de wenkbrauwen en op de slapen.  Esthetische problemen van het hout element zijn pigmentvlekken, een vette huid of vet haar, zwarte puntjes en cellulites.  Ook spierspanningen zijn typisch een uiting van een hout element in onbalans.  Om al deze dingen te verhelpen kan je je verzorgen met de producten van het hout element (klik op deze link naar de webshop).  Onze topper is bijvoorbeeld het serum hout dat je kan aanbrengen als ontgiftingskuur op de lever maar ook als verjongend serum kan gebruiken op het gelaat of specifiek op pigmentatievlekken kan aanbrengen.

De sleutel om in evenwicht te blijven met je hout element is opkomen voor jezelf op de juiste manier , op het juiste moment en tegen de juiste persoon.  Het is de moeite waard om je hout element in balans te brengen/houden.  Je wint enorm aan energie, doorzettingsvermogen en kracht.  Ook een drukpuntmassage helpt je de doorstroming van de energiebanen of meridianen van de organen van het hout element te balanceren.

Waarom zouden we natuurlijke verzorgingsproducten gebruiken?

In heel wat verzorgingsproducten zitten petro -chemicaliën die gemaakt worden van afvalstoffen van de olie en benzine industrie.  Veel mensen weten dat niet maar het is een heel winstgevende business voor de bedrijven.  De verzadigde vetten (paraffine) die zich als een gesloten vetlaag op de huid leggen zijn absoluut niet goed voor onze huid.  Onze huid kan niet zo niet meer ademen, de ph wordt aangetast, er komen gifstoffen in onze huid terecht en er ontstaan allerlei problemen zoals acné, eczeem, allergieën, vroegtijdige huidveroudering, ….

Je kent vast wel het gevoel bij bepaalde crèmes dat ze een (vettig) laagje leggen en niet echt opgenomen worden door je huid.  Bovendien werkt het verslavend want de huid maakt zelf minder huidvetten aan door het gebruik van deze producten waardoor ze droog en onprettig aanvoelt wanneer je niet meer smeert.  Het duurt minstens een maand om je huid te laten herstellen want onze huid vernieuwt zich om de 28 dagen.  Nu dat u dit allemaal weet wil u waarschijnlijk weten hoe je deze aardolie – ingrediënten kan herkennen.  Petroleum derivaten en minerale oliën worden vaak vermeld als: vaseline, paraffinum liquidum, petrolatum, paraffinum subliquidum cera microcristallina, microcrystalline wax, mineral oil, ozokerit, ceresin, C11-12, C13-14 isoparaffin, ….

Er bestaan natuurlijke alternatieven waar deze petro chemicaliën niet inzitten.  Met de producten van naobay smeert je crèmes op basis van aloë vera, kamille en andere planten ingrediënten.  Met de producten van Phyto 5 gebruik je etherische olieën voor huidverbetering en verjonging die geconcentreerde olie bevatten van plantendelen.  Het beste uit de natuur aangepast aan wat jouw huid nodig heeft.  Wedden dat je zal stralen?

Meer info over de gelaatsverzorgingen met deze producten vind je hier en via deze link kan je naar onze webshop gaan.

 

 

Het element water

Begin November start volgens de chinese kalender een water – periode.  Het water element staat voor rust en stilte.  De natuur komt in een winterslaap terecht.  Vele dieren gaan ook écht in winterslaap en planten en bomen trekken hun sappen en energie naar binnen, naar hun kern, waar ze wachten op de nieuwe lente.  Volgens de oosterse leer is de winterperiode een goede tijd om ook meer te rusten en tot onszelf te komen.  Na een energieke zomer & het loslaten van wat ons niet meer dient in de herfst, is het nu tijd om te rusten, tot inkeer te komen en te herbronnen.

Als je van nature een water – type bent zal je je vast herkennen in de volgende beschrijving: water types zijn gevoelig en dromerig, zeer sociaal, ze luisteren graag naar anderen.  Relaties zijn uiterst belangrijk en ze houden van rust in hun leven.  Je vindt ze vaak terug in beroepen waarbij mensen helpen en sociale contacten centraal staat.  Wanneer ze uit evenwicht zijn kunnen ze onsamenhangend worden en hun realiteitszin verliezen.  Verdere typische water – eigenschappen zijn:  grote gevoeligheid voor sferen en invloeden van de omgeving, rijke innerlijke wereld met fantasie-volle dromerigheden , beïnvloedbaar, zoekt het wezen der dingen, geeft zichzelf niet snel bloot, wordt snel geraakt door anderen en wat er zich in de wereld afspeelt.  Nerveus type, ineengekrompen, slank of zelfs mager, gevoelig voor kou.

De wilskracht die het water schenkt is een kracht die borg staat voor overleven.  Op lichamelijk vlak manifesteert deze kracht zich in potentie, libido en voortplantingsorganen.  Het is een kracht die zorgt voor onverstoorbaarheid en helderheid, uithoudingsvermogen, doorzetting.  Deze wilskracht van het water lijkt aan de oppervlakte zacht maar is onbuigzaam en stevig.  De organen die horen bij het water element zijn blaas en nieren.  Een persoon met een zwakke nier energie zal snel opgeven en zich terugtrekken.  Een sterke nierenergie heeft wilskracht, dynamisme en uithoudingsvermogen.  Esthetische problemen van het gezicht die horen bij het water element zijn: neigt naar snelle verslapping van de weefsels en dat leidt tot rimpels en een sterk vochtverlies, in het algemeen kringen of wallen onder de ogen.  Reflexzones van het gezicht: het hele gebied rond de ogen (kringen) en bij de haarwortels met grote productie van huidschilfers. Op de kin: hormonale onevenwichten weerspiegelen zich hier.

Waterbalans uit zich in het handhaven van een ferme wil, inlevingsvermogen en betrokkenheid bij de ander.  Men raakt niet snel ontmoedigd bij tegenslag.  Men handelt vanuit de eigen innerlijke kracht en zelfvertrouwen en niet acterend vanuit compensering en angst.  Men behoudt wat goed is en laat los wat overbodig is.  Als het water element in jouw leven in evenwicht is handel je wijs en besluitvaardig.  en zoek je naar de bron van dingen.

Enkele sleutels om je water-element in evenwicht te brengen of houden zijn: Het loslaten van je angsten, doorzettingsvermogen en wilskracht, zachtheid voor jezelf, geloven in zichzelf.

Een zeer goede yoga houding om je blaas – en nier-energie te versterken is de volgende:

Ga rechtop zitten. Strek je benen naar voor, ontspan je knieën en laat je voeten opzij vallen.  Ga echt plat op je billen zitten.  Als je daar moeite mee hebt, doe deze oefening dan op de rand van een kussen.   Adem in en strek je armen omhoog met de handpalmen naar buiten.  Buig vanuit je heupen voorover.  Strek je rug en je borstkas en adem uit.  Reik met je handen naar je voeten toe, maar pak je benen niet vast.  Blijf vooroverzitten en adem rustig door.  Ontspan je rug, nek, schouders, armen en benen.  Blijf even zo zitten.

En tenslotte: gemberthee en warme gembercompressen werken ook zeer goed bij een zwakke nierenergie.  De water – element producten vind je hier in onze webshop.

We wensen iedereen een liefdevolle winter/water periode toe.  Liefde is en blijft de sleutel om onze angsten te overwinnen en dat is wat we in de winter het meest nodig hebben.

Els Vijverman, Ekilibre